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2009年6月 1日 (月)

山中湖ロードレース

昨日は、山中湖ロードレースに参加してきました。

山中湖1週、約13.5キロほどのレースです。

天気は曇り。やや蒸し暑かったのですが、ピーカンよりはまだましでしょうか。

ここ数年感じ続けていますが、マラソンブームで参加者、特に女性が増えてます。

スタートしてからスタート地点を通過するまで約3分。

道幅の関係もあるのですが、10キロ過ぎまで走らないと、どうも人がばらけず走りにくい。

以前は前の方を走っていたのが、いまは一番人数の多いペース位置で走っているのも原因でしょう。

最初の5キロは、1キロ/6分。次の5キロは、1キロ/5分30。最後の3.5キロは、1キロ/5分。

無理をせず、徐々にペースを上げることができました。

かつては、ホノルルマラソンツアーに参加した仲間で年に10回近くレースに出ていたこともありましたが、ここ数年は年に1回、このレースに出ているだけです。

5月は週末、多少走っていたこともあり、筋肉痛はほとんどなし。ちょっと太ももが張っているくらいです。

曇り空で、富士山が見えないのは残念でしたが、前泊もして、久しぶりに仲間と楽しい時間を過ごせました。

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