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2010年2月22日 (月)

青梅マラソン

昨日、青梅マラソン(30キロ)に参加してきました。

長距離は久しぶり。

青梅マラソン自体は、10年くらい前に一度参加したことがあります。

30キロ以上の距離の大会となると平成14年の筑波マラソン以来です。

10年ほど前には、当時入っていたフィットネスクラブのホノルルマラソン仲間で、多くの大会に出ていました。

フルマラソンで3時間を切りたいと思って,、ちょっとまじめにやっていたこともありました(自己ベストは平成12年の筑波マラソンの3時間8分)。

しかし、自分も仲間も、結婚したり、仕事が忙しくなったり、多少飽きてきたり、故障があったりで、徐々に走る機会も減り・・・

今は、皆で集まるのは年に1回の山中湖マラソンくらい。

自分も、最近は、年に1回、この大会にでるだけ。

しかし、年々、体力の低下は実感。

また、フルマラソンを走れる体に 戻したい、という目標を立て、青梅マラソンはその第1歩。

仲間と一緒ではなく、たった1人で申し込み。

年明けから、週末には走っていましたが、練習不足は明らか。

無理すると故障するので、最長でも17キロくらしか走っていません。

1キロ6分で、3時間を切って走るのがとりあえずの目標。

まあ、今の実力を知り、理想と現実のギャップを確認するために大会です。

結果は、2時間54分ほどでゴール。

今日は、朝2010022115040000_2から筋肉痛です。

レース内容2010022115040001_2は次回。

小田桐士事務所のHPはこちら

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